Autostima.
Come aumentarla.
in 6 settimane.
Ti è mai capitato di evitare situazioni per paura di non essere all'altezza?
Di rinunciare a opportunità perché convinto di fallire ancor prima di provare?
Ti confronti con gli altri e ti senti meno di loro?
E ancora...
Tutti ti dicono di credere in te stesso, ma non sai come farlo...
Tutti i video che hai visto su Youtube non ti hanno aiutato...
LA SOLUZIONE?
Non è fuori.
È dentro di te.
Aumenta la tua autostima.
Conosci meglio te stesso.
Guardati dentro.
Apprezzati.
Esprimi i tuoi lati belli.
SENZA VERGOGNA
Senza timore di essere chi sei.
SEI PRONTO, PRONTA A FARLO?
Non parlo di frasi motivazionali da mettere sui social...
Non parlo di teorie lontane dalla realtà...
Ma di un metodo pratico! IL METODO T.A.L.E.N.T.
Autostima.
Ecco cosa dice la scienza.
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▸ Chi ha bassa autostima tende ad avere un livello socioeconomico più basso.
fonte scientifica: Twenge, J. M., & Campbell, W. K. (2002). Self-Esteem and Socioeconomic Status: A Meta-Analytic Review. Personality and Social Psychology Review, 6(1), 3-15. https://doi.org/10.1207/S15327957PSPR0601_3
▸ Chi ha bassa autostima tende ad avere relazioni peggiori.
fonte scientifica: Harris, M. A., & Orth, U. (2020). The link between self-esteem and social relationships: A meta-analysis of longitudinal studies. Journal of Personality and Social Psychology, 119(6), 1459–1477. https://doi.org/10.1037/pspp0000265
▸ Bassa autostima è connessa a livelli più alti di depressione.
fonte scientifica: Sowislo, J. F., & Orth, U. (2013). Does low self-esteem predict depression and anxiety? A meta-analysis of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 139(1), 213–240. https://doi.org/10.1037/a0028931
▸ Bassa autostima si associa a maggior peso corporeo.
fonte scientifica: Miller, C. T., & Downey, K. T. (1999). A Meta-Analysis of Heavyweight and Self-Esteem. Personality and Social Psychology Review, 3(1), 4-17. https://doi.org/10.1207/s15327957pspr0301_4.
Migliora la tua autostima:
Sai cosa accade alle persone con bassa autostima?
Relazioni assenti o insoddisfacenti
Essere indietro nel lavoro
Scarsa vitalità
Perché scegliere proprio questo corso?
Basato sulla scienza.
niente fuffaguru.
Solo corsi basati sulla ricerca scientifica in psicologia.
6 settimane di allenamento e vedrai che risultati.
Il mio approccio ha aiutato velocemente i miei clienti.
La praticità è tutto.
Poca teoria, tanta pratica.
Migliora la tua autostima:
La scienza di questo corso.
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▸ La psicologia riesce a aiutare le persone con bassa autostima a sviluppare alta autostima.
▸ I trattamenti psicologici più efficaci per l’autostima sono quelli cognitivo-comportamentali.
▸ I ricercatori hanno scoperto che Il trattamento cognitivo-comportamentale più efficace è quello di Melanie Fennell.
▸ IL CORSO CHE TI PROPONGO SI BASA SUL TRATTAMENTO DI MELANIE FENNELL, IL MIGLIORE CHE C’È.
Come è strutturato il corso?
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▸ È un video corso: lo segui quando vuoi, come vuoi, quante volte vuoi.
▸ Rimane a te a vita.
▸ Spiegato in maniera semplice.
▸ 6 lezioni + esercizi: applicazione pratica immediata.
Migliora la tua autostima:
IL METODO T.A.L.E.N.T.
Ecco le 6 tecniche che imparerai:
1. Taglia del 80% i tuoi pensieri negativi.
Imparerai a identificare i pensieri ansiosi non appena si presentano, comprendendo le situazioni che li scatenano e le reazioni che provocano nel tuo corpo e nella tua mente.
2. Atterra il tuo critico interiore.
Far smettere di parlare il criticone interno. Basta frasi negative nella tua testa che ti giudicano.
3. Luce sui tuoi punti di forza.
Scopri, accetta e mostra le tue risorse.
4. É ora che metti le TUE regole.
Imparerai a stabilire i tuoi limiti e a imporre le tue regole, rafforzando il senso di controllo sulla tua vita e sulle tue decisioni.
5. NOW!
Esploreremo tecniche per elaborare gli eventi passati che hanno influenzato la tua autostima, permettendoti di vivere pienamente il presente.
6. Tendi al futuro.
Ti guideremo attraverso i passi concreti per costruire un futuro in cui la tua autostima ti permetta di cogliere ogni opportunità che la vita ti offre.
Nel videocorso c'è una lezione per ogni tecnica!
Migliora la tua autostima:
Docente del corso:
Dr. Romeo Lippi
Formazione
2006: laureato in Psicologia presso la Sapienza di Roma
2014: specializzato in psicoterapia presso l’Aspic di Roma
2021: diplomato come life coach presso il Robbins Madanes Training*
Esperienza
+ di 15 anni di esperienza di supporto ai pazienti e di sviluppo aziendale con gli imprenditori.
Divulgazione
+ di 200.000 follower sui social
+3 libri su Amazon e Sovera
* la scuola di formazione per coach del mitico Tony Robbins.
Migliora la tua autostima:
Le tue domande.
1. Ho il soddisfatto o rimborsato?
Ti ridiamo i soldi. Hai il soddisfatto o rimborsato per 30 giorni dall’acquisto.
2. Sei sicuro che un video corso possa dare dei risultati?
Il metodo di Melanie Fennell è stato divulgato con un libro.
Se è efficace un libro, un videocorso lo sarà di più, visto che è più interattivo!
3. In cosa il corso è diverso dagli altri corsi sull'autostima?
É l’unico basato sul metodo di Melanie Fennell, la psicologa che ha creato la strategia più evidence based sull’autostima.
4. Ho già mille impegni…come faccio?
Fammi capire…non hai tempo per qualche ora di corso?
E pensi che alla realtà interessi se non hai tempo?
Il mio metodo ti insegnerà ad essere più strategico e le tecniche ti aiuteranno a risparmiare tempo.
5. Sono interessato ma vorrei contattarti più in là…
La vita non ti aspetta…
Agisci, ora!
6. Romeo, alla mia età non mi posso mettere a fare queste cose, mi sento ridicolo...
Questa è esattamente la mentalità che ti ha portato ad essere in un vicolo cieco.
A 15 anni non volevi fare delle cose perché ti sentivi ridicolo.
A 20 uguale.
A 30 uguale.
Finiranno i tuoi giorni e tu non avrai vissuto.
Hai voglia di vivere schiavo di una paura?
Dopo tutto quello che hai fatto per affermarti…vuoi farti sconfiggere da una paura adolescenziale?
7. Romeo, non voglio snaturarmi: voglio essere me stesso, non voglio cambiare la mia identità, quello che sono.
Non accadrà.
Il mio ruolo è farti fiorire partendo dai tuoi valori.
Cambieremo i tuoi comportamenti disfunzionali.
Non la tua etica.
Non la tua identità.
Sarai tu con comportamenti nuovi e luminosi.
8. Ho molto a cuore la mia privacy: che garanzie mi dai?
Il videocorso è sulla piattaforma Teachable. Nessuno può entrare e rubare i tuoi dati. Inoltre non condivideremo mai il fatto che hai acquistato il corso.
9. Sono in una relazione tossica con un "narcisista": che faccio?
Aumentare la tua autostima ti aiuterà ad allontanarti da relazioni tossiche!
10. Costa troppo.
Se la tua vita vale meno di 99 euro…